Bağımlı Olmak, Bağımlı Olmamak: “Bir Elmanın İki Yarısı Gibiyiz”
İBRAHİM DENİZAralık 6, 2022
0 18 3 dakika okuma süresi
Bir bağı ilişki haline getiren en temel unsurun bağlılık olduğunu söyleyebiliriz. Ancak çoğu zaman bu taahhüt bağımlılıkla karıştırılabilir. Sağlıklı bir bağlanmaya sahipsek, sağlıklı ve tatmin edici bir bağlanmaya sahip olmamız mümkündür. Bağımlılık düzeyine getirilen bağlantılar her iki tarafa da önemli zararlar verebilecek boyutlara ulaşabilir. Şimdi düşünmeye başladık değil mi? Partnerime gerçekten bağımlı mıyım yoksa bağımlı mıyım sorusu sanki çok derin bir analizden geçiyormuş gibi, partnerine bağımlı olmaktansa bağımlı olanların sıklıkla kullandığı birkaç cümleye göz atmakta fayda var. .
Bazen böyle düşünüyorsanız durup kendimizi dinlesek iyi olur. Karşımızdaki kişiye duyduğumuz aşk, tutku ve tutku o kadar derin ki bazen partnerimiz olmadan yaşayamayacağımızı hissedebiliriz. Onsuz var olamayacağınızı düşünmenizin birçok nedeni olabilir. Partnerimizin bize hissettirdiği o hoş duyguları kaybetme ihtimalinden korkuyor olabiliriz. Muhtemelen, bizi besleyen tek şeyin bu duygular olduğunu düşünüyoruz. Bu duygularla ve o kişiyle tamamlandığımızı hissedersek, partnerimizin kim olduğunu tanımlıyor gibi görünebilir. Yani onsuz kalma niyeti, kendimizi kaybetme fikriyle eşdeğer hale geliyor. Böylece, bir partnerimiz olmadığında, sadece uzayda yüzdüğümüzü düşünürüz. Ancak, seni sen olduğun için sevdi. Ondan önce de vardık, değerliydik, şimdi de öyleyiz değil mi?
Sevilen, hoş ve sağlıklı bir şekilde partnerimize bağımlı olsak bile, bunun gerçekten bağımlılığa kayması da mümkündür. Öyleyse, partnerimize karşı bir bağımlılık değil, sağlıklı bir bağ geliştirmek için ne yapabiliriz?